

Pan de Semillas casero.
Este pan casero es fácil y rápido de hacer, lo mejor su sabor recién horneado!!! Ingredientes para una barra: - 500gr de harina de...


Rollitos de Romana con Pulpo
Rollitos de Romana con Pulpo. Ingrediente: - Pulpo - Lechuga romana - Pimentón dulce - Pimentón picante - Sal gorda de Himalaya - Aceite...


Alitas de pollo Teriyaki
Alitas de pollo Teriyaki plato exquisito de la gastronomÃa japonesa. Ingredientes: 12 alitas de pollo Sal y pimienta negra molida 120 grs...


Tallarines de Espinacas Konjac
Los Tallarines de Espinacas Konjac son una buena elección, si te gusta la pasta, ya que tienen un sabor buenÃsimo y con sólo 10Kcal por...


Ensalada Salvaje
Las ensaladas, las hay de muchos tipos, esta es de arroz salvaje, de agricultura ecológica, ya que para mi todo lo que pueda comer...


Desayunos sanos y equilibrados
Hoy me he levantado con ganas de tortitas. Tortitas de avena integrales con chocolate desgrasado ecológico y piña... A desayunar con...


Fresas con Nata Fitt
Fresas con nata Fitt!! Pues no, no hay que privarse de los caprichos, solamente hay que moldearlos de manera que comas lo mismo, pero sin...


Que no te aburran las judÃas
Estamos aburridos de la verdura, normal a pesar que hay que comerla, muchas veces no te entra por los ojos. JudÃas verdes con patata,...


Pan proteico al microondas
Una opción exquisita, súper fácil y rápida de preparar. En sólo 7 minutos, puedes tener un pan proteico, alto en proteÃcas, bajo en...


Ensalada de patata con Mozzarella
Hay que cenar, y las ensaladas de lechuga son indigestas. Es importante comer comida cocida por la noche ya que si tienes problemas de...